21.04.2016

Warsztaty Adaptera "Techniki relaksacyjne" – 21 kwietnia

Wiele osób nie potrafi wypoczywać w efektywny i satysfakcjonujący sposób. Często z odpoczynkiem utożsamia się bierne spędzanie czasu takie jak leżenie, oglądanie telewizji, gry komputerowe, surfowanie w sieci lub pogłębiające stres formy „wypoczynku” jak imprezy, zajadanie problemów, nadużywanie substancji psychoaktywnych etc.


Chcesz dowiedzieć się, jak to zmienić? Przyjdź na warsztaty "Techniki relaksacyjne", które odbędą się 21 kwietnia (czwartek) w g. 16.00-20.30 w sali w DS Olimp.

Zapisy na warsztaty prowadzi Dział Nauczania:

pawilon C-1, pok. 110,

tel.: 12 617 32 78,

e-mail: adapter@agh.edu.pl.
www.adapter.agh.edu.pl